6 tips super fáciles y poderosos para empezar un año saludable.

Posted by Sharon Amoyal
On 01/15/2020

Hola mi querida amiga. Empezando este nuevo año 2020 y lo más seguro es que una de tus metas para este año sea mejorar tus habitos alimenticios y porque no, también bajar esas libritas de más que llevas tiempo queriendo bajar. Por eso te comparto este video en donde te enseño 6 tips super fáciles […]

Mi Nueva Vida en el 2020

Posted by Sharon Amoyal
On 01/01/2020

Hola mi querida amiga de Bajo xq Bajo. Gracias a D-os culminando un año más de vida y estamos a pocas horas de terminar este año 2019, por eso te escribo este mensaje para desearte lo mejor del mundo este nuevo año que comienza. De corazón quiero pedirte que este nuevo año te propongas hacer […]

Chequeos médicos

Posted by Sharon Amoyal
On 08/23/2019

Hola Mis amigas de Bajoxqbajo gracias Dios por este bellisimo dia y por darnos la inteligencia para elegir una vida saludable. El tema de hoy son los chequeos médicos, esos chequeos de rutina anuales que terminan resultándonos algo engorroso, que creemos que nos quita tiempo y que muchas veces al postergarlo resulta que sin darnos […]

Organizar nuestra mente, saber elegir y comer consciente.

Posted by Yanina Eberstein
On 08/23/2019

Hola mis queridas amigas de BajoxqBajo, gracias Dios por este nuevo día de vida, de oportunidades de crecimiento y de participar de este maravilloso plan de Bajoxqbajo El tema de hoy es como Organizar nuestra mente y comer en forma consciente. Creo que a esta altura ya me conoces y sabes que todo lo que […]

Evita el estreñimiento

Posted by Sharon Amoyal
On 07/25/2019

CAUSAS:El estreñimiento ocurre con mayor frecuencia cuando los desechos o las heces se mueven con demasiada lentitud a través del tubo digestivo o no pueden eliminarse de manera eficaz del recto, lo que puede provocar que las heces se vuelvan duras y secas. Existen muchas causas posibles para el estreñimiento. PREVENCIÓN: Toma mucha agua Controla […]

La merienda

Posted by Sharon Amoyal
On 06/11/2019

Hola mis amigas de BajoxqBajo gracias Dios por este hermoso dia y por haber elegido este modo de vida saludable. El tema de hoy más que un tema es un TEMON. La merienda. Quiero ayudarles con algunos Tips y recetas que prepare como mucho cariño para ustedes, pero antes algunos conceptos y consejos. La merienda […]

Organizada es mucho más fácil

Posted by Sharon Amoyal
On 05/30/2019

Hola mis queridas amigas de BajoxqBajo, gracias Dios por este nuevo día de vida, de oportunidades de crecimiento y de participar de este maravillloso plan de Bajoxqbajo. Hoy quiero darles algunos tips para organizarse mejor ya que Organizada es mucho más fácil. a esta altura me imagino que ya el plan lo tienes en tu […]

Jugo protector del hígado

Posted by Sharon Amoyal
On 05/09/2019

¿Sabías que? El órgano encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo es el hígado, por eso, resulta importante cuidar el hígado garantizando su salud y correcto funcionamiento. Pero en ocasiones debido a una dieta desequilibrada y poco saludable nuestro hígado puede tener dificultades para eliminar todos los desechos que no necesitamos. Tomar este jugo […]

Adiós Anemia

Posted by Sharon Amoyal
On 05/04/2019

COMBATE LA ANEMIA AL NATURAL! Esta enfermedad suele producirse por falta de hierro, vitamina B12, ácido fólico. BENEFICIOS DE LA REMOLACHA: Controla la tensión arterial. Es una excelente fuente de ácido fólico, así como de vitamina C y potasio. Concretamente 100 g cubren la tercera parte de las necesidades diarias de ácido fólico de un […]

Consejos